怎样发展并培养记忆能力


        记忆力也是智力的基本组成部分。自幼儿时期,家长过多的开始关注孩子的头脑,从小的教育便成为了孩子能否拥有聪慧大脑的前提条件,同时大脑也随着年龄的增长开始逐步的完善并且达到对应的水准,但是为人母都希望自己的孩子能够拥有比他人更高的智慧值,故在记忆力上也同时要开拓孩子的头脑才能够稳固孩子更好的进潜能的开发。


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        记忆是建筑在注意和观察的基础上的,而记忆又是想象和思维的基础。一般说来,记忆力的强弱与想象力、思维力的强弱有密切的关系,记忆力强,就为想象力和思维力的提高提供了条件,这样的人智力也就可能比较强;记忆力弱的,想象力、思维力的提高就有一定的困难,这样的人智力的提高也有一定的难度。由此可见,提高记忆力对智力的提高有着极为重要的意义。另外,还要看到不同的人记忆的特点是不同的,有的人语言记忆的能力比较强,有的人抽象记忆的能力比较强,有的人形象记忆的能力比较强,有的人动作记忆的能力比较强,有的人音乐记忆的能力比较强等等。


        人的记忆力的强弱,除了有自身资质的先天因素之外,后天的锻炼也起了相当大的作用。也就是说,只要多记、勤记,采用科学的记忆方法,人的记忆力是可以得到提高的。事实表明,人的大脑器官遵循的是“用进废退”的原则,一个后天失明的人,他的听觉和触觉会比失明前成倍的提高,就是证明。一个人经常进行记忆,记忆能力就会得到提高,不是经常进行记忆,记忆能力就会下降。现在的中小学生,记忆量是很小的,与封建时代参加科举考试的人要记几百万字的记忆量相比,简直有天壤之别。正因为现在的学生记忆量小,所以他们的记忆能力并没有得到有效的训练。而且小学生用大量的时间去记词汇,这样的记忆实际上是机械记忆,容易使小学生对记忆失去兴趣,而对提高记忆力有重要意义的课文背诵却很少去做,这样,学生的记忆力很难得到有效的训练。


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        有的学生怕背诵课文,不愿背诵课文,主要是他们不愿付出艰苦的劳动,他们企望轻轻松松的就能获得好的成绩,但是,事实无情的告诉他们,这是不可能的。有的学生还错误的认为,背课文会死许多脑细胞。这种想法是很幼稚的。大脑细胞正常的新陈代谢的死亡并不会影响记忆,这只要从有些事情一辈子也不会忘记就可以得到证明。其实,从生物学角度讲,人的大脑记忆的原理是,外界的刺激使大脑细胞之间建立了联系,这个联系最初是不稳定的,很容易消失,——所以,第一次学习的内容很容易忘记——当大脑神经细胞受到反复的刺激,细胞之间的联系就变的牢固了,这样,大脑就记住了学习的内容。这一原理说明了复习对记忆的重要意义。许多学生不重视及时复习,往往要等到考试前才去复习,这样,大脑细胞由于没有得到有效的反复的刺激,细胞之间的联系仍是不牢固的,一到考试结束,细胞之间的联系很快消失,所学的知识就忘记了。生物学原理告诉我们,人的记忆牢固程度,不是由神经细胞的数目决定的,而是同神经细胞彼此之间建立的联系程度密切相关,背诵课文并不会死许多脑细胞,懂得了这个道理,我们就应该多多记忆,多多动脑,才能使自己的大脑神经细胞之间的联系越来越多,越来越牢固,这样,知识才会越来越丰富,人才能越来越聪明。


        对本身记忆力不是很强的学生来说,要提高记忆力需要花较多的时间和精力,还需要纠正许多不良的学习习惯,这样的学生要提高自己的记忆力就需要有较强的意志和毅力。缺乏意志和毅力,正是许多学生的记忆力不强的重要原因。


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